Slank uten å sulte : spis deg ned i vekt med den nye proteindietten
Omtale
Dersom du er overvektig, eller bare ønsker å ta av noen kilo, vil Slank uten å sulte revolusjonere livet ditt!
Charles Clarke gir deg ingen vanlig diett, men tips om en helt ny måte å nyte mat på samtidig som du programmerer kroppen til å kvitte seg med overflødig fett. Du vil gå raskt, enkelt og smertefritt ned i vekt, og samtidig komme i bedre form!
Nøkkelen ligger i å kontrollere karbohydratinntaket og øke mengdene av proteiner og fett i maten du spiser. Ved å minske inntaket av karbohydrater kobler du ut mekanismen for produksjon av fett og kobler inn den fettforbrennende mekanismen. Følger du disse enkle prinsippene vil du garantert oppleve vekttap. Du vil også oppleve at kroppen din forandrer fasong som følge av at det er fett som forsvinner og ikke muskler og kroppsproteiner.
Slank uten å sulte inneholder en rekke fristende oppskrifter på frokost, lunsj, middag, supper og salater, samtidig får du forslag til isometriske øvelser (statisk trening) for ytterligere å forme figuren.
Snart kan du glede deg over din nye kropp, som er ditt egentlige jeg, uten de uønskede kiloene!
Betegnelse: Boka forteller hvordan du kan gå ned i vekt ved å kontrollere karbohydratinntaket og øke mengden proteiner og fett i maten du spiser. Boka inneholder en rekke oppskrifter på frokost, lunsj, middag, supper og salater. Du får også forslag til isometriske øvelser (statisk trening) for ytterligere å forme figuren. Har register.
Produktinformasjon
- ISBN/Varenr: 9788204122766
- EAN: 978-82-04-12276-6
- Utgivelsesår: 2006
- Forlag: Cappelen Damm
- Innbinding: Heftet
- Serie: Sjel, kropp og sinn
- Språk: Bokmål
- Personer: Clark, Charles, Biseth, Dag
- Litteraturtype: Faglitteratur
- Omfang/format: 252 sider
- Målgruppe: Voksne
- Originaltittel: The new high protein diet
- Aldersgrense: 0
- Opplag: 1
- Utgave: 1
- Illustrert: Ja
- Sider: 252
Alternative utgaver
Merk produktene som skal legges i handlekurven
-
UtsolgtSlank uten å sulte : spis deg ned i vekt med den nye proteindietten- 9788274136267
- Bokmål
- 2004
- Innbundet
kr 349,00Utsolgt
Andre bøker i samme serie
Merk produktene som skal legges i handlekurven
-
UtsolgtHold deg ung lenger! : 10 måter å stanse aldringsklokken- 9788204116147
- Bokmål
- 2005
- Heftet
kr 129,00Utsolgt -
UtsolgtSamhørighet med Gud : et møte med Skaperen i deg og omkring deg- 9788204116062
- Bokmål
- 2005
- Heftet
kr 149,00Utsolgt
Andre bøker av samme forfatter
Merk produktene som skal legges i handlekurven
-
-
-
UtsolgtDen store enkle boka om alt du må spise for å bli stor : et festmåltid av en pop up-bok!
- 9788202330163
- Bokmål
- 13.10.2010
- Innbundet
kr 149,00Utsolgt -
UtsolgtSlank uten å sulte : spis deg ned i vekt med den nye proteindietten
- 9788274136267
- Bokmål
- 2004
- Innbundet
kr 349,00Utsolgt
Tilbakemeldinger