Skjermhjernen : hvordan en hjerne i utakt med tiden kan gjøre oss stresset, deprimert og gi oss angst

Hansen, Anders

Skip to the end of the images gallery

Skip to the beginning of the images gallery

Hansen, Anders

Veiledende pris

kr 229,00

Forventes utgitt

ISBN/Varenr

9788202867751

01.01.2025

Omtale

Anders Hansens Skjermhjernen hjelper deg til å få et helt nytt bilde av hva som skjer i hodet ditt og hvordan du kan ta mere hensyn til ditt eget hode.
Psykisk dårlig helse tar over som den største helsetrusselen i vår tid. Et høyt tempo, konstant stress og en digital livsstil begynner å påvirke utviklingen av hjernen vår og mental dårlig helse tar over som den viktigste helsetrusselen i vår tid. Uansett hvor mye du liker å se på bilder på instagram, nyhetene på mobilen eller filmer og TV-serier, er ikke hjernen din tilpasset dette tempoet samfunnet i dag har.

Men det betyr ikke at vi er maktesløse - med litt mer kunnskap om hvordan hjernen fungerer, innser vi snart at det egentlig handler om enkle og grunnleggende ting. Den menneskelige hjernen er skapt i en helt annen tid, og kanskje vi burde vise det litt mer hensyn.

«Aldri i menneskehetens historie har vi endret oss så raskt som de siste tiårene. Men det er ikke bare våre digitale vaner vi har endret. Vi opplever også en annen type stress enn vi gjorde tidligere. Vi sover mindre og er mer stillesittende. Alt dette betyr at hjernen er i en ukjent verden. Denne boken handler om konsekvensene den har for oss.»

]]>

Vis hele omtalen… Vis mindre

Produktinformasjon

ISBN/Varenr: 9788202867751
EAN: 978-82-02-86775-1
Utgivelsesår: 2025
Forlag: Cappelen Damm
Innbinding: Heftet
Språk: Bokmål
Personer: Hansen, Anders, Bjarkøy, Jonas
Litteraturtype: Faglitteratur
Målgruppe: Voksne
Originaltittel: Skärmhjärnan
Aldersgrense: 0
Opplag: 0
Utgave: 1
Illustrert: Nei
Sider: 185