Rolig og oppmerksom som en frosk : øvelser i mindfulness for barn : din bok for å finne roen
Omtale
Dagens barn er ofte urolige og stresset. Pedagogen Eline Snel har derfor utviklet et meditasjonsopplegg for barn i alderen 5-12 år, inspirert av Jon Kabat-Zinns legendariske mindfulness-meditasjon. Boken er skrevet til foreldre og barn, som sammen kan oppleve det å bli kjent med sin egen pusterytme og urolige tanker. Omtalen er utarbeidet av BS.
Produktinformasjon
- ISBN/Varenr: 9788202605704
- EAN: 978-82-02-60570-4
- Utgivelsesdato: 21.01.2019
- Utgivelsesår: 2019
- Forlag: Cappelen Damm
- Innbinding: Heftet
- Språk: Bokmål
- Personer: Snel, Eline, Boutavant, Marc, Gaudrat, Marie-Agnès, Kristoffersen, Astrid
- Litteraturtype: Faglitteratur
- Omfang/format: 96 s.
- Målgruppe: Barn/ungdom
- Originaltittel: Calme et attentif comme une grenouille
- Alder: 3-6, 6-9, 9-11
- Aldersgrense: 0
- Opplag: 0
- Utgave: 1
- Illustrert: Ja
- Sider: 96