Paleo : sunnere, sterkere og slankere med en naturlig livsstil

Lossius, Sara

Skip to the end of the images gallery

Skip to the beginning of the images gallery

Paleo : sunnere, sterkere og slankere med en naturlig livsstil

Lossius, Sara

Veiledende pris

kr 449,00

I salg

ISBN/Varenr

9788272015830

Omtale

Paleokosthold, også kjent som steinalderkost, består av kjøtt, fugl, fisk, egg, bær, frukt, nøtter og grønnsaker. I denne boka beskriver Sara Lossius hva et slikt kosthold går ut på. Hun forklarer hvilke matvarer som bør unngås, hvilke du bør bruke og hvilken innvirkning det har på kroppen. Her presenteres også en ukemeny med oppskrifter for alle måltider. Også trening er en viktig del av denne livsstilen, og her får du tips til både styrke- og kondisjonstrening.

Vis hele omtalen… Vis mindre

Produktinformasjon

ISBN/Varenr: 9788272015830
EAN: 978-82-7201-583-0
Utgivelsesdato: 04.08.2014
Utgivelsesår: 2014
Forlag: Stenersens forlag
Innbinding: Innbundet
Språk: Bokmål
Personer: Lossius, Sara, Garmann, Marte
Litteraturtype: Faglitteratur
Emne: matlaging, Steinalderdietten
Omfang/format: 183 s.
Målgruppe: Voksne
Aldersgrense: 0
Opplag: 1
Utgave: 1
Illustrert: Ja
Sider: 183