Mindfulness for foreldre

Andersen, Heidi Cerwall

Utsolgt

Skip to the end of the images gallery

Skip to the beginning of the images gallery

Andersen, Heidi Cerwall

Veiledende pris

kr 229,00

Utsolgt

ISBN/Varenr

9788203294426

Omtale

Føler du iblant at du ikke helt strekker til? At du ikke rekker å være den forelderen du vil være? Med foreldrefilosofien mindful parenting kan du lære å se lyspunktene i hverdagen: Å være oppmerksom og nyte livet her og nå - et stolt smil fra treåringen som endelig kan kle på seg selv eller en liten hånd i din på vei til skolen. I "Mindfulness for foreldre" får du inspirasjon og verktøy til å være i nået - og ikke ha tankene andre steder. Gjennom å reflektere over din egen barndom og gjøre ting annerledes kan du unngå å repetere visse mønstre. Hemmeligheten er å våge å slippe kontrollen og akseptere livet som det er faktisk er.

Vis hele omtalen… Vis mindre