Mat med mer : hverdagsmat for glede, overskudd og helse
Omtale
I denne boken viser overlegen Berit Nordstrand hvordan hverdagsmat basert på ferske råvarer kan berike livet. Hun omsetter medisinsk forskningslitteratur til råd om hvordan man kan spise for å få mer energi og overskudd, glede, bedre nattesøvn, stabil trivselsvekt, bedre konsentrasjon og hukommelse, mer ro og bedre helse. Ifølge forlaget kan boken gi en ny opplevelse av muligheter med barn.
Produktinformasjon
- ISBN/Varenr: 9788299904308
- EAN: 978-82-999043-0-8
- Utgivelsesdato: 03.09.2012
- Utgivelsesår: 2012
- Forlag: Fraiva AS
- Innbinding: Heftet
- Språk: Bokmål
- Personer: Nordstrand, Berit, Myran, Therese
- Litteraturtype: Faglitteratur
- Emne: Matlaging, Ernæring, kosthold
- Omfang/format: 208 s.
- Målgruppe: Voksne
- Aldersgrense: 0
- Opplag: 0
- Utgave: 1
- Illustrert: Ja
- Sider: 208
Andre bøker av samme forfatter
Merk produktene som skal legges i handlekurven
-
Autofagi 14 : styrk cellenes egen fornyelse med 14 dagers periodisk faste og anti-inflammatorisk mat- 9788205595019
- Bokmål
- 02.01.2024
- Innbundet
kr 449,00I salg -
Berits mat- og livsstilsjournal : en praktisk guide til Omstart30 med antiinflammatorisk mat- 9788205563377
- Bokmål
- 19.04.2022
- Spiralrygg
kr 449,00I salg -
UtsolgtOmstart 30 : en 30 dagers anti-inflammatorisk kostholdsplan med mat som medisin- 9788205568853
- Bokmål
- 20.01.2022
- Heftet
kr 279,00Utsolgt -
Ren nytelse : 88 nye antiinflammatoriske oppskrifter, og kortversjonen av Omstart30-teorien- 9788205540668
- Bokmål
- 04.01.2021
- Innbundet
kr 449,00I salg -
Omstart 30 : en 30 dagers anti-inflammatorisk kostholdsplan med mat som medisin- 9788205522237
- Bokmål
- 20.12.2019
- Innbundet
kr 449,00I salg -
UtsolgtHverdagsmat for tarmens trivsel : bra godt 2- 9788205522213
- Bokmål
- 29.08.2019
- Innbundet
kr 449,00Utsolgt -
Tarmens medisin : 6 smarte trinn til sunn tarm, friskere kropp og klart hode- 9788205522282
- Bokmål
- 20.12.2018
- Heftet
kr 279,00I salg -
Tarmens medisin : 6 smarte trinn til sunn tarm, friskere kropp og klart hode- 9788205506916
- Bokmål
- 21.12.2017
- Innbundet
kr 449,00I salg -
UtsolgtAtsjo! : hvorfor blir vi syke, egentlig? Og hva gjør oss friske igjen?- 9788205500228
- Bokmål
- 11.09.2017
- Innbundet
kr 299,00Utsolgt -
Ta vare på deg selv : 12 år yngre på 12 uker- 9788205491045
- Bokmål
- 26.09.2016
- Innbundet
kr 449,00I salg -
UtsolgtEn ny start : en 12-ukers plan for å endre ditt kosthold og komme i form- 9788205491007
- Bokmål
- 04.01.2016
- Heftet
kr 249,00Utsolgt -
En ny start : en 12-ukers plan for å endre ditt kosthold og komme i form- 9788205479197
- Bokmål
- 18.12.2014
- Innbundet
kr 449,00I salg -
12 uker til et sunnere liv og en smalere midje- 9788205482265
- Bokmål
- 17.12.2014
- Heftet
kr 279,00I salg -
Sukkerkok i hodet : en fortelling om hvordan maten vi spiser kan få en helt fin dag til å bli skikkelig teit- 9788299904322
- Bokmål
- 29.09.2014
- Innbundet
kr 289,00I salg -
Utsolgt12 uker til et sunnere liv og en smalere midje- 9788205458390
- Bokmål
- 09.04.2014
- Innbundet
kr 449,00Utsolgt
Tilbakemeldinger