Hjernedagboka : hold hodet i form hele året

Nordengen, Kaja

Skip to the end of the images gallery

Skip to the beginning of the images gallery

Nordengen, Kaja

Veiledende pris

kr 349,00

I salg

ISBN/Varenr

9788248926290

Omtale

Daglig hjernetrim satt i system. Forfatter av «Hjernen er stjernen» Kaja Nordengen kommer her med en årsplanlegger for en jevn stimulering av kontrollorganet for sentralnervesystemet. Planleggeren gir råd og tips til variasjon i hverdagen - små endringer i de daglige gjøremålene - som er med på å øke hjernes fleksibilitet og motvirke demens. Ta en annen vei hjem fra jobb, pugg noen gloser på et annet språk, løp, dans eller slå av en prat med venner man ikke får sett så ofte. Med noen minutters nye utfordringer daglig, legger man til rette for god hjernehelse. Omtalen er utarbeidet av BS.

Vis hele omtalen… Vis mindre

Produktinformasjon

ISBN/Varenr: 9788248926290
EAN: 978-82-489-2629-0
Utgivelsesdato: 17.09.2020
Utgivelsesår: 2020
Forlag: Kagge forlag
Innbinding: Innbundet
Språk: Bokmål
Personer: Nordengen, Kaja
Litteraturtype: Faglitteratur
Emne: Hjernetrim, Hjernen, menneskelig fysiologi
Sjanger: Aktivitetsbøker
Omfang/format: 1 bind (upaginert)
Målgruppe: Voksne
Aldersgrense: 0
Opplag: 1
Utgave: 1
Illustrert: Ja
Sider: 150