Flow i hverdagen : navigasjon mellom stress, kaos og kjedsomhet
Omtale
Flow er en retning innenfor positiv psykologi som tar utgangspunkt i det som gjør at vi fungerer godt og kan utvikle vårt potensial. I denne boken tar forfatterne utgangspunkt i Mihaly Csikszentmihalyis flowteori og gir en innføring i hva flow er og hvordan det kan brukes som et bevisst redskap for å takle stress i hverdagen. Forfatterne har intervjuet mennesker som forteller om sitt forhold til flow, blant annet Nils Arne Eggen, Hans Olav Lahlum og Pia Myrvold.
Produktinformasjon
- ISBN/Varenr: 9788245011944
- EAN: 978-82-450-1194-4
- Utgivelsesdato: 04.05.2012
- Utgivelsesår: 2012
- Forlag: Fagbokforlaget Vigmostad og Bjørke
- Innbinding: Heftet
- Språk: Bokmål
- Personer: Ørsted Andersen, Frans, Hanssen, Nina
- Litteraturtype: Faglitteratur
- Emne: Personlighetsutvikling
- Omfang/format: 204 s.
- Målgruppe: Voksne
- Aldersgrense: 0
- Opplag: 0
- Utgave: 1
- Illustrert: Ja
- Sider: 204
Andre bøker av samme forfatter
Merk produktene som skal legges i handlekurven
Tilbakemeldinger