Finn din vekt : en guide til et sunnere liv

Utsolgt
Finn din vekt : en guide til et sunnere liv
Finn din vekt : en guide til et sunnere liv
Utsolgt
ISBN/Varenr
9788249608904
Inngår i din bokpakke

Omtale

"Finn din vekt" hjelper deg å finne balansen mellom matinntaket og det kroppen forbruker. Man trenger mat med energi, men hemmeligheten ligger i å finne riktig energibalanse. Boka inneholder et ti-ukers vektprogram og en rekke oppskrifter på mat som er sunn og lett å tilberede. Den gir også råd om helse og ernæring. Forfatteren er ernæringsfysiolog, og har blant annet gitt ut "Ernæringsleksikon" tidligere. Hun er Dagbladets kostholdsekspert og redaktør for nettstedet DinKost. Boka passer både for kvinner og menn. Gjennomillustrert med fargefotografier. Alfabetisk ordbok, stikkordregister.
Vis hele omtalen… Vis mindre

Produktinformasjon

  • ISBN/Varenr: 9788249608904
  • EAN: 82-496-0890-9
  • Utgivelsesår: 2003
  • Forlag: N.W. Damm & Søn AS
  • Innbinding: Heftet
  • Språk: Bokmål
  • Personer: Thommessen, Maria
  • Litteraturtype: Faglitteratur
  • Emne: Slankekost, kosthold
  • Omfang/format: 180 s.
  • Målgruppe: Voksne
  • Aldersgrense: 0
  • Opplag: 0
  • Utgave: 1
  • Illustrert: Ja
  • Sider: 180