En kort introduksjon til prestasjonspsykologi

Abrahamsen, Frank Eirik

Skip to the end of the images gallery

Skip to the beginning of the images gallery

Bla i boka

Abrahamsen, Frank Eirik

Veiledende pris

kr 299,00

I salg

ISBN/Varenr

9788245035506

Omtale

Livet er fullt av små og store prestasjoner. Det kan handle om alt fra å holde en tale i et bryllup, til å vinne et mesterskapsgull eller følge opp tre barn og deres hobbyer som aleneforsørger. Denne boken gir en innføring i typiske temaer i ulike prestasjonssammenhenger – som for eksempel dans, musikk og idrett – og gir en oversikt over de dominerende teoriene i fagfeltet. Forfatteren gir konkrete eksempler på utfordringer i prestasjonssettinger og tilbyr mulige praktiske løsninger. Stoffet er organisert i seks kapitler: Introduksjon til prestasjonspsykologi Stress og prestasjonsangst Motivasjon Relasjoner Fokus og konsentrasjon De vanligste mentale treningsmetodene Boken gir også eksempler på videre lesning og tilknyttede nettressurser i form av lydfiler som gir eksempler på mental trening. Den er nyttig for alle som er interessert i prestasjonspsykologi og er svært relevant for studenter som vil praktisere i prestasjonssettinger under og etter utdanningen sin. Frank E. Abrahamsen er ansatt på Norges idrettshøgskole, har doktorgrad i idrettspsykologi og har jobbet lenge på Olympiatoppen. Han har vært med i mange OL, bidratt med prestasjonspsykologi for over 50 idrettslandslag og også for landslagene for kokker (for eksempel seniorgull i Culinary Olympics 2020). Abrahamsen jobber med ulike typer prestasjonsgrupper, som boken reflekterer.

Vis hele omtalen… Vis mindre

Produktinformasjon

ISBN/Varenr: 9788245035506
EAN: 978-82-450-3550-6
Utgivelsesdato: 13.10.2021
Utgivelsesår: 2021
Forlag: Fagbokforlaget Vigmostad og Bjørke
Innbinding: Heftet
Serie: En kort introduksjon
Språk: Bokmål
Personer: Abrahamsen, Frank Eirik
Litteraturtype: Faglitteratur
Emne: Prestasjoner, personlighetsutvikling
Omfang/format: 163 sider
Målgruppe: Voksne
Aldersgrense: 0
Opplag: 0
Utgave: 1
Illustrert: Nei
Sider: 163