Elsk det som er : fire spørsmål som kan forandre livet ditt
Omtale
Byron Katie, en helt alminnelig kvinne, opplevde midtveis i livet å havne i en dyp depresjon som varte i ti vonde år. Hun kom seg ut av denne tilstanden ved at hun utviklet fire selvhjelpsøvelser utformet som spørsmål laget for å komme bort fra alle vonde tanker. Hensikten med metoden er å bytte ut tunge tanker med det som er sant og ekte for den enkelte. Boken er skrevet i samarbeid med Stephen Mitchell.
Produktinformasjon
- ISBN/Varenr: 9788274135628
- EAN: 82-7413-562-8
- Utgivelsesår: 2002
- Forlag: Cappelen Damm
- Innbinding: Innbundet
- Språk: Bokmål
- Personer: Katie, Byron, Mitchell, Stephen
- Litteraturtype: Faglitteratur
- Emne: Personlighetsutvikling
- Omfang/format: 352 s.
- Målgruppe: Voksne
- Originaltittel: Loving what is
- Aldersgrense: 0
- Opplag: 2
- Utgave: 1
- Illustrert: Nei
- Sider: 352