Den lille søvnboken : håndbok for folk som vil sove bedre

Dyregrov, Atle

Utsolgt

Skip to the end of the images gallery

Skip to the beginning of the images gallery

Dyregrov, Atle

Veiledende pris

kr 199,00

Vil ikke utkomme

ISBN/Varenr

9788241905858

Omtale

Dette er boken for deg med søvnproblemer. Søvnboken er en praktisk håndbok med nyttige tips og råd for forbedret søvnkvalitet. Her finner du råd om hva du kan gjøre for å få bedre søvnrutiner, hvordan du kan få grep om tanker som holder deg våken, og hvordan du kan roe ned en urolig kropp. Betegnelse: Dette er boken for deg med søvnproblemer. Søvnboken er en praktisk håndbok med nyttige tips og råd for forbedret søvnkvalitet. Her finner du råd om hva du kan gjøre for å få bedre søvnrutiner, hvordan du kan få grep om tanker som holder deg våken, og hvordan du kan roe ned en urolig kropp.

Vis hele omtalen… Vis mindre

Produktinformasjon

ISBN/Varenr: 9788241905858
Utgivelsesår: 2009
Forlag: Fagbokforlaget Vigmostad og Bjørke
Innbinding: Innbundet
Språk: Bokmål
Personer: Dyregrov, Atle, Wall, Pia
Litteraturtype: Faglitteratur
Aldersgrense: 0
Opplag: 2
Utgave: 1
Illustrert: Nei
Sider: 0