Brenn deg ikke ut
Omtale
Har du vanskelig for å si nei uten skyldfølelse? Ønsker du å ta på deg all verdens ansvar? Vil du være best i alt? Blåser du i signalene fra kroppen din? Føler du deg tom, stresset og utmattet? Tar du sjansen på å bli utbrent? Kjenn etter hvordan du har det, og ta det alvorlig, sier forfatterne i denne sterkt personlige boka om hvordan man skal unngå å brenne seg ut. Ved enkle metoder er det mye du kan gjøre for å forbedre tilværelsen. Men kanskje må du stoppe opp og tenke over hva du vil med livet ditt. Boken er skrevet ut fra egne erfaringer. Med litteraturliste.
Betegnelse: Har du vanskelig for å si nei uten skyldfølelse? Ønsker du å ta på deg all verdens ansvar? Vil du være best i alt? Blåser du i signalene fra kroppen din? Føler du deg tom, stresset og utmattet? Tar du sjansen på å bli utbrent? Kjenn etter hvordan du har det, og ta det alvorlig, sier forfatterne i denne sterkt personlige boka om hvordan man skal unngå å brenne seg ut. Ved enkle metoder er det mye du kan gjøre for å forbedre tilværelsen. Men kanskje må du stoppe opp og tenke over hva du vil med livet ditt. Boken er skrevet ut fra egne erfaringer. Med litteraturliste.
Produktinformasjon
- ISBN/Varenr: 9788202138585
- Utgivelsesår: 1987
- Forlag: Cappelen Damm
- Innbinding: Heftet
- Serie: Capella
- Språk: Bokmål
- Personer: Bronsberg, Barbro, Vestlund, Nina
- Litteraturtype: Faglitteratur
- Originaltittel: Bränn inte ut dig!
- Aldersgrense: 0
- Opplag: 1
- Utgave: 1
- Illustrert: Nei
- Sider: 192
Alternative utgaver
Merk produktene som skal legges i handlekurven
Andre bøker i samme serie
Merk produktene som skal legges i handlekurven
-
UtsolgtHvorfor kan ikke menn åpne seg? : frykten for nærhet kan overvinnes- 9788202138561
- Bokmål
- 1986
- Heftet
kr 165,00Utsolgt -
UtsolgtUt av dine foreldres grep : slik leger du følelsesmessige sår fra barndommen
- 9788202140106
- Bokmål
- 1993
- Heftet
kr 165,00Utsolgt -
UtsolgtOverlevelsesteknikk for dobbeltarbeidende : håndbok i organisering av hjemmelivet
- 9788202148140
- Bokmål
- 1994
- Heftet
kr 165,00Utsolgt
Andre bøker av samme forfatter
Merk produktene som skal legges i handlekurven
Tilbakemeldinger